Tag-arkiv: selleri

Flydende solskinssnack

POWERSMOOTHIE (2 stk) 6 små rødbeder 1 bundt selleri 3 gulerødder 1 citron (med skræl og det hele) 1 cm ingefær 1 spsk Kæmpenatlysolie 2 scoop proteinpulver 2 stængler mynte Du kan nu vælge, om du vil juice eller blende … Læs resten

Udgivet i Uncategorized | Tagget , , , , , , , , , , , , , | Skriv en kommentar

Der der med det glykæmiske indeks

En fødevares glykæmiske indeks siger noget om, hvor meget, den får vores blodsukker til at stige. Generelt vil vi jo gerne holde blodsukkeret stabilt og derfor spise fødevarer med lavt glykæmisk index. Et højt GI (som i fx sukker) sender … Læs resten

Udgivet i Uncategorized | Tagget , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | Skriv en kommentar

Tunguf med grøntsagsknas

Jeg har kontor derhjemme – dvs ingen fancy kantineordning. Til gengæld har jeg den fordel, at jeg selv bestemmer. Ofte spekulerer jeg i at sikre rester fra aftensmaden dagen før – men den går ikke altid. Og jeg skal jo … Læs resten

Udgivet i Eat, Frokost | Tagget , , , , , , , , | Skriv en kommentar

Kyllingesalat med smagseksplossion

Denne kyllingesalat er blevet en hus-favorit hjemme hos mig og har udviklet sig over flere år til den form, den har i dag. Vi spiser den som nem aftensmad og laver gerne en kæmpeportion, så der også er til et … Læs resten

Udgivet i Aftensmad, Eat, Frokost | Tagget , , , , , , | Skriv en kommentar

Smoothie for viderekommende

Nå, jeg lovede at poste nogle af de mere hardcore smoothies, jeg drikker.  Denne her fik jeg til morgenmad i dag. For sjovs skyld vejede jeg grøntsagerne af, før jeg puttede dem i. 650 gram! Som vi så var to … Læs resten

Udgivet i Eat, Smoothies | Tagget , , , , , , | 2 kommentarer